السنة: 2021
-
(فيديو) تركيا تعزز قدراته بمجال الحرب الإلكترونية
أدرج الجيش التركي، نظام هجوم الكتروني على قائمة الأسلحة المستخدمة لديه. وعبر تغريدة قال رئيس الصناعات الدفاعية بالرئاسة التركية، إسماعيل…
أكمل القراءة » -
أطعمة مفيدة لبناء العضلات
يعتبر كل من التغذية والنشاط البدني أمراً بالغ الأهمية إذا كنت ترغب في اكتساب عضلات خالية من الدهون. بدايةً، من…
أكمل القراءة » -
تناوُل الطعام ليلاً يجعلك عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب
هل تناوُل الطعام ليلاً ضار بالصحة؟ سؤال يُطرح كثيراً، سيما من الأشخاص الذين يعانون من السمنة، إذ يُعتقد أنّ هذه…
أكمل القراءة » -
ما هو البروتين وفي أي أطعمة تجده؟
منذ ذهبت إلى الصالة الرياضية ويخبرني المدرب أن أعتني بتناول البروتين، وكل مرة يأخذ في شرح أهمية البروتين، والكمية التي…
أكمل القراءة » -
إنتقالات.. برشلونة يضع اللمسات الأخيرة لصفقة ألفارو موراتا
وضع نادي برشلونة الإسباني خطوطا عريضة مع ألفارو موراتا، مهاجم يوفنتوس الإيطالي، تمهيدا لانضمامه إلى صفوف الفريق الكتالوني، كشفت صحيفة…
أكمل القراءة » -
البوتوكس لعلاج الصداع النصفي المزمن
أصبحت كلمة “بوتوكس” من الكلمات الأكثر شيوعاً واستخداماً في يومنا هذا وعلى عكس توقعات الكثيرين، لا يقتصر استخدام البوتوكس على…
أكمل القراءة » -
أسباب التهاب القولون التقرحي
التهاب القولون التقرحي (UC) هو مرض التهابي يصيب أجزاء معينة من الأمعاء، وهو يسبب تهيجاً والتهاباً وتقرحات في بطانة الأمعاء…
أكمل القراءة » -
الرئيس أردوغان يهنئ الجيش التركي بحلول السنة الجديدة
قدم الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الجمعة، التهاني إلى جنود بلاده بمناسبة حلول رأس السنة الميلادية الجديدة. جاء ذلك عبر…
أكمل القراءة » -
مروحيات “أتاك” التركية ترسانة القوات البرية
أعلنت وزارة الدفاع التركية، إدراج مروحيات “أتاك تي 129” الهجومية في ترسانة القوات البرية بالجيش. وبحسب بيان الوزارة على تويتر،…
أكمل القراءة » -
الفرق بين السكتة القلبية والنوبة القلبية
رغم أنهما مختلفتان تماماً فإنه في معظم الأحيان يخلط الناس الذين لا يملكون معرفة طبية بين النوبة القلبية والسكتة القلبية.…
أكمل القراءة »