الأمراض
-
علامات صامتة على أن التوتر تمكَّن منك وأن الراحة باتت واجبة
لا تتساوى كل الضغوطات، والضغوطات الأكثر شيوعاً اليوم- قبل حدوث جائحة كورونا– نادراً ما تكون مفترسة، ولكن عادةً ما تكون…
أكمل القراءة » -
قاتل بلا رائحة أو لون.. أعراض التسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون
عديم اللون والرائحة والمذاق، لذلك غالباً ما يُطلق على غاز أول أكسيد الكربون اسم “القاتل الصامت”، لأن هذه الخصائص تجعل…
أكمل القراءة » -
طرق لتقوية صحّة المعدة
“أنت لست ما تأكله، بل ما تهضمه”، توضح تلك الجملة الشهيرة من طب الأيورفيدا القديم أنّ كل من يرغب في علاج…
أكمل القراءة » -
نصائح للقضاء على الفطريات المهبلية
لا بد أن تحرص المرأة على عدم تهيئة الظروف الملائمة لنمو الفطريات، وذلك من خلال ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من…
أكمل القراءة » -
معلومات لا تعرفها عن مرض التوحد
في عام 2008، أعلنت الأمم المتحدة يوم 2 أبريل/نيسان يوماً عالمياً للتوعية بمرض التوحد، ويعتبر شهر أبريل/نيسان هو الشهر العالمي…
أكمل القراءة » -
ما مقدار الحركة التي نحتاجها يومياً؟
ينصح الأطباء بـممارسة الرياضة مدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، أو 150 دقيقة في الأسبوع؛ للحفاظ على الصحة، لكن 30…
أكمل القراءة » -
غيبوبة الطعام.. لماذا نشعر بالتعب بعد تناول الطعام؟
كثيراً ما نشعُر بعد مرور دقائق من تناول الطعام بشعور قوي بـالخمول والإرهاق، فنبدأ في التثاؤب والجلوس بتكاسُل في مقاعدنا لحين زوال…
أكمل القراءة » -
لتجنب أمراض الضغط والجلطات.. نصائح للحفاظ على صحة قلبك في أفضل حال
ساعات العمل الطويلة مرهقة للجميع وبالتأكيد لا أحد يستطيع العمل طيلة اليوم، حتى أجسامنا تحتاج للراحة والنوم ما لا يقل…
أكمل القراءة » -
علامات عليك الحذر منها إذا ظهرت على أظافرك
ربما تقوم بقصّ وتقليم أظافرك بصورة ثابتة ودورية بلا تفكير طويل، ولكن متى كانت آخر مرة قمت فيها بالتحقق من…
أكمل القراءة » -
أسباب غير متوقعة لوجود رائحة كريهة في الأنف!
من الطبيعي أن تشم رائحة كريهة من حين لآخر لأسباب مختلفة مثل المرور بجانب محطة معالجة مياه أو بجانب الحيوانات،…
أكمل القراءة »